Tin tức từ Internet
Giảm stress thật đơn giản

06/11/2009

Công việc căng thẳng là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống hiện đại.Vậy hãy tham khảo các bí quyết sau để giảm stress nhanh nhất ...

8 cách giảm stress ở công sở

18/06/2009

Công việc khiến bạn căng thẳng và mệt mỏi. Các chuyên gia tâm lý tặng bạn 8 lời khuyên hữu ích nhằm xóa tan stress ở nơi làm việc: Bày tỏ cảm xúc với đồng ...

6 cách giảm stress nhanh ở công sở

23/05/2009

Thở đúng cách; Tập những bài thể dục ngắn và đơn giản; Ăn nhẹ; Sao bạn không uống nước; Một ...