Tin tức từ Internet
- 8 cách giảm stress ở công sở
- Tác giả:Dân trí
- Kiểu tài liệu:Báo trực tuyến
- Ngày cập nhật:18/06/2009
- Từ khóa:Công Sở; Stress
- Ngôn ngữ:Tiếng Việt
- Chủ đề: Stress
- Nguồn: http://www.doanhnhan360.com
- Tóm tắt: Công việc khiến bạn căng thẳng và mệt mỏi. Các chuyên gia tâm lý tặng bạn 8 lời khuyên hữu ích nhằm xóa tan stress ở nơi làm việc: Bày tỏ cảm xúc với đồng nghiệp; Giảm bớt thời gian làm việc; Biết lượng sức mình và tuân theo khóa biểu làm việc; Biết sắp xếp công việc một cách hợp lý; Tham gia các hoạt động thể chất bên ngoài; Chia dự án lớn thành những phần nhỏ; Học cách chia sẻ công việc; Hãy nói không với những việc ngoài khả năng của bạn.
- Địa chỉ tham khảo:
- http://www.doanhnhan360.com/Desktop.aspx/Cuoc-song-360/Khoe-dep-360/8_cach_giam_stress_o_cong_so/