Tin tức từ Internet
- Giảm stress thật đơn giản
- Tác giả:Theo VietnamNet
- Kiểu tài liệu:Báo trực tuyến
- Ngày cập nhật:06/11/2009
- Từ khóa:Stress; Bí quyết thành công
- Ngôn ngữ:Tiếng Việt
- Chủ đề: Stress
- Nguồn: bigbigjobs.com
- Tóm tắt:
Công việc căng thẳng là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống hiện đại.Vậy hãy tham khảo các bí quyết sau để giảm stress nhanh nhất và hiệu quả nhất: Tránh xa cà phê; Yêu công việc; Quan tâm đến bản thân; Giải lao tại chỗ; Hãy cười khi có thể; Xem lại thành tích đã đạt được; Check mail đúng thời điểm; Để đầu óc thư giãn; Không vừa ăn vừa làm việc; Không thức quá khuya.
- Địa chỉ tham khảo: