Tin tức từ Internet
- Bí quyết duy trì sức khỏe, sự trẻ trung và vẻ đẹp
- Tác giả:Theo Dân Trí
- Kiểu tài liệu:Báo trực tuyến
- Ngày cập nhật:29/11/2008
- Từ khóa:sức khỏe
- Ngôn ngữ:Tiếng Việt
- Chủ đề: Sức khỏe--Giới tính
- Nguồn: ktdt.com
- Tóm tắt: Dưới đây là một số thói quen tốt để duy trì tuổi thanh xuân và trẻ hóa cơ thể: 1. Ăn đa dạng rau xanh và hoa quả ,2. Đi bộ 30 phút,3. Nên ăn ngũ cốc vào bữa sáng,4. Giữ dáng,5. Thắt dây đai an toàn,6. Ăn cá,7. Liên lạc với người thân,8. Thư giãn ít nhất tầm 10 phút,9. Ngủ đủ giấc,10. Tránh xa khói thuốc,11. Một ly vang mỗi ngày
- Địa chỉ tham khảo:
- http://www.ktdt.com.vn/newsdetail.asp?NewsId=112723&CatId=36