Giới thiệu khái niệm về canh dưỡng sinh; Những thành kiến sai lầm của y học hiện đại; Canh dưỡng sinh đã cải tử hoàn sanh cho hai mươi lăm ngàn bệnh nhân; Bệnh ung thư cần được chữa trị sớm; Làm thế nào để khắc phục bệnh lẫn của người già; Trị bệnh nội tạng và đường tiểu; Chữa bệnh đau đầu gối và phong thấp...
Giới thiệu những thao tác cho việc rèn luyện trí não, rèn luyện về tính linh hoạt của trí não, năng lực trực quan, khả năng tiến bộ của trí não, khả năng suy luận, khả năng quan sát, năng lực phân tích, rèn luyện tính kiên trì trong suy nghĩ, năng lực sáng tạo và những nấc thang tột cùng của trí não.
Nội dung: Chương 1. Khởi đầu từ rừng ẩm; Chương 2. Ngay ở vườn sau tôi; Chương 3. Chứng nhận; Chương 4. Sự bi quan về y khoa; Chương 5. Hệ thống lành lặn; Chương 6. Vai trò của tâm trí trong chuyện lành lặn; Chương 7. Đạo của sự lành lặn; Chương 8. Tận dụng tối đa hệ thống lành lặn: Một cái nhìn tổng quát; Chương 9. Ăn uống để lành lặn; Chương 10. Bảo vệ bản thân từ những chất độc; Chương 11. Dùng thuốc bổ; Chương 12. Hoạt động và nghỉ ngơi; Chương 13. Tâm trí và sức khỏe; Chương 14. Chương trình 8 để tiến tới một năng lực tốt nhất; Chương 15. Làm những quyết định đúng; Chương 16. Xem xét những cách chữa khác; Chương 17. Bảy chiến thuật đi đến thành công của bệnh nhân; Chương 18. Sắp xếp phân loại bệnh tật tổng quát: Những bí mật của một người thực hành theo phái nữ thần sức khỏe; Chương 19. Bệnh ung thư như một trường hợp đặc biệt.
Nội dung gồm 6 phần: Sơ cấp; Dinh dưỡng cho mọi người; Dinh dưỡng cho trẻ em; Dinh dưỡng cho phụ nữ; Dinh dưỡng cho người có tuổi; Vệ sinh oan toàn thực phẩm.
